Готовы сразу перейти к покупкам?
Летом 2024 года Максим Изнауров, руководитель торгового сектора магазина «Кант» на Нагорной, совершил восхождение на Эльбрус и соло-подъём на пик Ленина. Побеседовали с Максимом о том, как ему это удалось.
Содержание
— Максим, расскажи немного о себе. Как ты оказался в горах впервые?
— В 2011 году, когда я познакомился со своей будущей женой. Она занималась альпинизмом, и ей было важно проверить меня на устойчивость в горах. Поэтому мы отправились в поход категории 1Б. Проверку прошёл. :) С тех пор сильно увлёкся горами, занимался скалолазанием и ледолазанием. Когда пришёл работать в «Кант» в 2018 году, появилось время и возможность для путешествий. Начал с освоения небольших высот, и каждая моя поездка становится выше и опаснее.
Маршрут категории 1Б — пеший поход протяжённостью от 100 км, включает в себя не менее двух перевалов с несложными скальными участками, склоны средней крутизны с зонами снега и осыпей, ледники. Для прохождения перевалов требуется простая самостраховка.
— Значит, и горы, и «Кант» в твоей жизни уже давно. На занятия горным туризмом тебя вдохновила будущая супруга, а как ты пришёл к альпинизму?
— В 2012 году я переехал ради будущей супруги в Томск и прожил там с 2012 по 2014 год. До переезда я активно занимался единоборствами четыре года, поэтому искал для себя клуб единоборств и в Томске. Не найдя, выбрал секцию горного туризма и занятия беговыми лыжами. Пробежал лыжный марафон, закрыл второй разряд.
Параллельно тренировался в секции горного туризма и активно готовился к первым альпинистским сборам. Прошёл горную школу, сдал экзамены и ОФП. Оставалось скалолазание, но помешала серьёзная травма колена, которую я получил после этапа ОФП. Так и закончилась моя история технического альпинизма. Не стал техническим альпинистом, зато стал горным.
— Что стало неожиданностью во время первого восхождения? К чему жизнь не готовила? :)
— Первым знаковым восхождением стал подъём на летний Демавенд в 2022 году. Туда я отправился неподготовленным — с неподходящим спальником, без коврика и в летних беговых кроссовках вместо нормальной треккинговой обуви.
— Почему так вышло? Ты был так уверен в себе?
— Да, очень поверил в себя. Я недостаточно акклиматизировался, решил, что достаточно трёх дней, чтобы взойти на пятитысячник, но сильно ошибся. Сразу поднялся на 3020 метров, из-за чего всю ночь мучился и не спал. На следующий день отправился выше — на 4200 метров. «Горняшка» продолжила меня одолевать, к ней прибавился холод. Хотя Иран — страна жаркая, выше 4000 метров уже наступают заморозки. И после этих двух ночей я всё ещё продолжил подъём! В итоге я взошёл с помощью высших сил, не иначе.
На третий день пути меня догнали два иранца и предложили пойти вместе. Сперва я не был готов подниматься в компании, но потом согласился. Их самочувствие явно было лучше моего, и шли они легче. Учитывая моё состояние, был риск, что наверху мне станет плохо и я просто не смогу идти, — и мне было бы некому помочь. С ними у меня повысился и темп движения, и мотивация: стыдно отставать и стоять отдыхать. К тому же они повели меня более удобной тропой, вместо осыпи мы прошли по хорошо утоптанной скальной тропе. Добрые ребята ещё подкармливали меня своими ништяками, у меня из вкусностей был лишь сухой «Роллтон».
Более молодой спутник шёл впереди, задавая темп, а старший напарник шёл сзади и временами подталкивал меня в спину, иногда мне становилось совсем нехорошо.
— У тебя действительно кармические отношения с высотой! Несмотря на то, что не был готов, ты всё равно взошёл. Дашь совет тем, кто хочет первый раз подняться?
— Готовиться, тщательно экипироваться, узнавать всю доступную информацию и не рассчитывать на удачу, ведь её может и не быть. В любом случае будут неожиданности и чрезвычайные ситуации: «горняшка» и мозоли, жара или холод, расстройство кишечника, ледовые трещины и другие опасности. Вероятность, что в горах человек окажется в ситуации, близкой к ЧП, очень высока, а испуг или физическая боль будут сто процентов. Чем лучше человек готовится к ним заранее, тем меньше влияния они окажут на ситуацию в горах. И выше шанс оказаться на вершине и живым-здоровым спуститься обратно.
— Летом 2024 года ты совершил сразу два интересных восхождения — на Эльбрус и пик Ленина. Одно из них — соло. Это просто вау! Расскажи, как ты дошёл до такой жизни?
— Всего за 2024 год в моей копилке три восхождения. Первым стало зимнее восхождение на Демавенд в составе коммерческой группы опытного альпиниста Виталия Лазо. Я решил повторить успех летнего подъёма в 2022 году. Взошёл, хоть и не без проблем с горной болезнью. Вернулся домой с огромным желанием сразу же идти куда-нибудь ещё — внутри всё горело и жаждало новых восхождений.
Тут же прикинул в голове список технически несложных вершин, куда мог бы отправиться в самое ближайшее время. Кроме других, в него вошли Аконкагуа, Килиманджаро, пик Ленина и Эльбрус.
Эльбрус популярен среди российских туристов, и для меня важно быть в теме для работы. А пик Ленина — это относительно несложный красивый семитысячник. Спустя месяц после моих размышлений в магазин приехал Виталий и предложил в составе его коммерческой группы отправиться на пик Ленина. Но было условие: для акклиматизации сходить сперва на Эльбрус. Вот так звёзды и сошлись. Я согласился, купил билеты и скооперировался с моим коллегой Антоном Антоновым для восхождения на Эльбрус.
Тем временем группа, планирующая восхождение с Виталием, распалась. Он честно сказал, что, если появятся иные предложения, в восхождении на пик Ленина он участвовать не будет. Я предложил вариант: еду один, ищу напарника для этого восхождения и поднимаюсь. За несколько дней до выезда к пику Ленина Виталий подтвердил, что не пойдёт со мной, и составил мне план подъёма. При этом он категорически запретил мне подниматься в одиночку выше пяти тысяч.
— Расскажи про Эльбрус. Какой был план акклиматизации? Как далось восхождение тебе и напарнику?
— Программа восхождения была рассчитана на пять дней. В первый день мы поднялись из Терскола на Чегет до 3400 метров и спустились ночевать обратно в Терскол. На второй день зашли ночевать на станцию «Мир» на 3400. На третий день поднялись на 4400 и снова переночевали на 3400. Затем поднялись на скалы Пастухова, переночевали и на пятый день оттуда пошли на штурм.
Для максимальной акклиматизации наш путь был полностью автономным. Мы не пользовались ратраками или подъёмниками и несли на себе рюкзаки от самого подножия до вершины, жили в палатке.
На Эльбрусе я выяснил, что не такой крутой, как думал. Антон быстро и легко шёл в хорошем темпе, из признаков горной болезни у него была только небольшая головная боль. А меня по четыре часа колбасило из-за проявлений кислородного голодания каждый раз, когда мы набирали высоту. Ощущения, будто заболел гриппом, — температура, озноб, ломота в теле и головная боль.
Мы решили выйти на штурм не в 2–3 часа ночи, а намного раньше. В 20:55 мы уже вышли, а в 4:45 оказались на вершине и спускались вниз, когда основной поток шёл в гору. Психологически идти первым гораздо проще, чем когда перед тобой целая вереница.
Как и ранее на Демавенде, после 5300 у меня началась жуткая тошнота, и я шёл на морально-волевых. Антон чувствовал себя хорошо и мог идти быстрее, а я беспокоился, что его задерживаю. Поэтому из упрямства решил идти, пока не упаду, — ведь со мной напарник, который сможет оказать мне помощь при необходимости. Только когда поднялся на вершину и осознал, что больше подниматься никуда не придётся, стало лучше.
На пике Ленина я убедился, что Эльбрус был идеальным вариантом акклиматизации. Он стал завершающим штрихом в адаптации: организм перестал жёстко реагировать на высоту и кислородное голодание.
— Итак, тебе восхождение далось тяжелее, чем Антону. А были какие-нибудь беспокойства до восхождения? Какие из них оправдались?
— Самым большим беспокойством стала плохая погода, что не будет погодного окна. Поэтому мы не брали обратные билеты, чтобы не зависеть от самолёта и при необходимости выждать погоду для подъёма. В итоге я оформлял их уже в пути в аэропорт.
Второй повод для тревоги появился в процессе подготовки после просмотра видео. Мы посмотрели десяток роликов про Эльбрус и пик Ленина. И либо это были скучные видео среднего качества, либо жуткие истории о том, как страшно на этих горах и как часто люди гибнут или получают обморожения. Этого я начал опасаться. К тому же ожидал, что история с горной болезнью может повториться, что и случилось.
— Можешь ли ты сказать, что удачно сходил?
— Да, потому что я взошёл и спустился самостоятельно.
— Расскажи, в чём техническая сложность подъёма на пик Ленина? Ты говоришь, что это несложная гора, но наверняка просто так на неё не взойти?
— Проблемы могут начаться на разных этапах, зависит от подготовки альпиниста. Базовая программа восхождения рассчитана на 20 дней. Альпинисты поднимаются в базовый лагерь на 3600 метров и оттуда совершают акклиматизационные выходы. Сперва к пику Петровского на 4400, затем на пик Юхина 5130 метров, во второй день спускаются в базовый лагерь на 2–3 дня, чтобы набраться сил. В эти дни нужно много спать, гулять и с комфортом проводить время, можно сходить в баню. Важно очень много пить, обезвоживание наступает катастрофически быстро. Сохнешь буквально на глазах.
После отдыха начинается подъём с ночёвками в каждом из лагерей, и из лагеря 3 в ночь начинается штурм.
— Ты следовал этому плану акклиматизации?
— Да, но в слегка урезанном варианте. В базовом лагере я отдохнул два дня. После первого подъёма на 6100 морально сложно возвращаться в базовый лагерь, хотелось продолжать путь наверх. К тому же дойти одному до третьего лагеря было сложно физически.
На пути поджидает масса ледовых трещин, особенно между лагерями 1 и 2. Закрытых и открытых, и преодолевать их в одиночку некомфортно. Смотришь назад и думаешь: «Как же спускаться обратно?» Особенно когда слышал от других групп истории, как недавно кто-то провалился и его доставали. А я иду один, и доставать меня некому, единственная надежда — ледовый инструмент. Возможно, успею зарубиться и повиснуть, но, что делать дальше и как выбираться, тоже непонятно.
Были мысли о том, что может накрыть горная болезнь, простуда или отравление. Или что я провалюсь в трещину, и никто даже не узнает о случившемся. Поэтому каждый переход между лагерями сопровождался мыслью: «Смогу ли я снова пройти этот участок так же благополучно?»
Пока я шёл в лагерь 3, пришла новость о том, что за два дня до моего подъёма сорвался альпинист. Он поскользнулся и не успел зарубиться в лёд.
Единственное, что радовало меня, — отсутствие горной болезни на больших высотах. При подъёме у меня лишь слегка побаливал затылок, что решалось таблеткой цитрамона.
— Где было проще адаптироваться физически и психологически: на Эльбрусе, который ниже, или на пике Ленина?
— Учитывая, что на Эльбрусе горная болезнь проявлялась намного сильнее, физически было тяжелее там. Но пик Ленина — совсем другие масштабы и расстояния. К тому же я каждый переход нёс на себе 30-килограммовый рюкзак. Так обычно не делают: в базовом лагере их перегружают на лошадей. Но я хотел сэкономить денег и потренировать физуху. В итоге из лагеря 1 до лагеря 2 поднимал рюкзак на расстояние 11 километров с набором высоты 800 метров. Это тяжело физически и психологически.
Настроиться на восхождение мне помог руководитель лагеря 1. Он лояльно отнёсся к тому, что я иду один, и спокойно привёл несколько примеров, как люди уже поднимались в одиночку благополучно. Так он создал спокойную атмосферу, в которой я перестал накручивать себя, — мне очень повезло. Перед штурмом я спросил, будет ли нормально выйти не в 2–3 часа ночи, как обычно, а в 23 часа. Я хотел стартовать пораньше, как и на Эльбрусе, так как решил, что этот вариант уже испробованный и крутой.
Начальник лагеря был резко против раннего старта, так как, выйдя в 23 часа, я буду терпеть жуткий холод восемь часов до рассвета, рискуя обморозиться. Погода на высоте 7000 всегда хуже, чем на 5000, и ночью альпиниста ждёт сильный ветер, холод и снег. А гипоксия лишь усугубляет дискомфорт. С восходом солнца погодные условия становятся проще.
— Но ты этому совету не последовал?
— Да, я решил, что знаю лучше. :) Что на Эльбрус по этой схеме взошёл, всё получилось. И вообще, идти не первым мне будет тяжелее. В день штурма пришёл из лагеря 2 в лагерь 3, пытался поспать, но мне не спалось. В ожидании 23 часов обречённо собираюсь и не чувствую ни воодушевления, ни лёгкости, понимая, что иду один. Среднее время подъёма по треку — 9 часов 30 минут: 4 километра, набор 1000 метров на высоте 7000 проходится тяжело и долго.
В 23:08 стартую и думаю: «Куда же пошёл?» Меня встречает ветер и снег, тут же начинают замерзать пальцы ног. В варежках у меня грелки, а в высотные ботинки они не влезли. Поэтому с первого же часа я шёл и постоянно шевелил пальцами на ходу. Думал, если перестану их чувствовать, поверну назад. Впереди в темноте ждал спуск на седловину и подъём по едва различимым скальным тропам. Некоторые проходили по грани крутого обрыва, и преодолевать их предстояло без страховки.
Затем склон выполаживается, и вдалеке видна ещё какая-то жизнь. Это лагерь 4 на высоте 6400, где стояли две палатки, горел свет и было видно движение. Похоже, недостаток кислорода уже сказался на деятельности мозга: глядя на палатки, я был твёрдо уверен, что там меня ждут. Напоят чаем, предложат отдохнуть, а я им пожалуюсь от души на все сложности. Но не замедляю движение и понимаю, что прохожу мимо палаток. Их обитатели тоже не обращают на меня внимания, и так я, не замедляясь, прохожу дальше, а навязчивая мысль постепенно уходит.
Никогда так не ждал восхода солнца, как в ту ночь! Каждую секунду смотрел туда, где еле виднелось зарево, и так продолжалось семь часов. Наконец солнце взошло, вокруг немного посветлело, и я медленно осознаю, что ветер чуть стих и холоднее уже не будет, — значит, есть возможность дойти.
Настроение поднялось вместе с восходом солнца, но я упёрся в «Нож» — крутой ледовый взлёт, по которому нужно подниматься по верёвочным перилам вверх. Жумарить на высоте 6700, не зная, что ждёт дальше, было страшно. К тому же верёвок было несколько, приходилось перестёгиваться с одной на другую, а местами идти вовсе без страховки. Наконец я вышел на выполаживающийся склон, и стало легче, а дальше начались ложные вершины. Следующие четыре часа кажется, что впереди уже вершина, но каждый раз это не она. Психологически это непросто.
— А как ты в итоге преодолел «Нож»? Взял себя в руки и прошёл?
— Да, взял себя в руки. Хотя ещё в первые дни акклиматизации у пика Петровского начались панические атаки от боязни высоты. Шёл по гребню и в какой-то момент понял, что просто не могу двигаться, — всё тело сковывает. Поэтому я останавливался и вёл диалог с собой, ведь ситуацию надо решать. Отсюда надо как-то выйти, и какой мне пик Ленина, если я не могу идти уже на 4400? Так было трижды, пока я шёл, и каждый раз мне нужно было сесть, подумать и решить, что здесь не так страшно.
К тому же похожий участок с верёвкой был на переходе от лагеря 1 к лагерю 2, и я научился с собой договариваться. Поэтому на «Ноже» было страшно, но терпимо. Взошло солнце, а впереди идущие люди подбадривали меня своим видом. К тому моменту меня обогнала пара групп, так как я шёл медленно.
— Значит, когда кто-то идёт впереди, это не только гнетёт?
— Да, иногда это также сильно помогает, вытягивает. Когда видишь, как люди поднялись, пролезли, и с ними всё хорошо, это успокаивает.
— Погода была благосклонна к тебе на восхождении?
— Погода была хорошая практически сто процентов времени, за исключением самого жуткого момента экспедиции. После штурма я планировал сразу пойти в лагерь 1, минуя лагерь 3. К тому времени я полутора суток не спал, пропустил три приёма пищи, а за плечами было психологически сложное десятичасовое восхождение и пятичасовой спуск. И всё равно пришёл в лагерь, собрал вещи и пошёл вниз.
Но на спуске началась сильная пурга. Пройдя 100 метров вниз, начинаю замерзать и ничего не вижу. У меня был трек в навигаторе, но какой от него толк, если видимость не дальше вытянутой руки? Двигаясь вслепую, понял, что иду туда, откуда недавно сорвался альпинист. Пришло осознание, что так тоже рискую сорваться. Я остановился и стал ждать, вдруг закончится пурга.
Так прошло двадцать минут, я начал коченеть. Физически я устал настолько, что мне было лень достать пуховку из рюкзака, чтоб не замёрзнуть. Это был самый страшный момент за всю экспедицию: ни высота, ни горы, ни трещины — ничто так сильно меня не пугало, как внезапная пурга и тотальная усталость. А ещё осознание, что я уже прилично спустился вниз, но мне придётся вернуться назад. Тем временем замело тропинки, исчезли все следы.
В какой-то момент сказал себе, что пора взять себя в руки и идти наверх. В течение получаса я поднялся наверх, переходя от одного еле видимого сквозь метель флажка к другому. С невероятными усилиями запрыгнул в палатку, вынул коврик и спальник и отрубился. На следующий день я проснулся и снова услышал звуки метели. Однако видимость была почти сто процентов, так что стремительно собрал вещи и бегом отправился вниз.
— А на Эльбрусе были проблемы с погодой?
— Когда мы расположились на ночёвку перед штурмом у скал Пастухова, поднялся ветер и начался снегопад. У палатки Антона вентиляционные окошки не закрывались на молнии, а внутренний тент был сетчатый. И снежная пыль залетала внутрь, опускаясь на всё внутри палатки. Я мучился от горной болезни, и четыре часа Антон пытался бороться со снегом в одиночку. Поняв, что это бесполезно, он лёг спать. Когда проснулись, в палатке всё было в снегу изнутри. Больше такой жести не было.
— Три самых ярких воспоминания, которые остались об этом восхождении?
— Первое — пурга на спуске с пика Ленина. Второе — после моего восхождения на пик Ленина я с пятой попытки пролез без страховки скальную стену горы Сулайман-Тоо в городе Оше, чтобы добавить ещё немного адреналина к своим впечатлениям. Третье — масштаб ледовых трещин на склонах, они чрезвычайно впечатляют.
— Как ты считаешь, насколько снаряжение влияет на успех подъёма? Получится ли ворваться на пик Ленина с лайтовой экипировкой, как на Демавенд летом?
— Категорически нет. Нужно тщательно продумать, что ты берёшь с собой. На летний Демавенд я взошёл в летних вещах. А подъём на семитысячник — это высотное восхождение, и готовиться к нему нужно серьёзно. Понадобится высокогорная экипировка проверенных брендов: топовый пуховый спальник, зимний спальный коврик с R-value выше 4, экспедиционная палатка с «юбкой» и высотные ботинки — без этого никуда. Треккинговые палки, ледоруб или ледовый инструмент, прочный рюкзак, страховочная обвязка, фонарик, солнцезащитные очки или маска, каталитические грелки, банданы, балаклавы, аптечка, варежки, верхонки, тёплые носки, флисовый костюм, термобельё.
— Есть ли у тебя маршрут мечты?
— Если бы у меня был неограниченный бюджет, я бы точно пошёл закрывать программу «7 вершин». Первая в списке была бы Аконкагуа, а следующая — Эверест. Потом отдохнуть на вершине в Новой Зеландии или Австралии и отправиться в Антарктиду на пик Винсон. Килиманджаро напоследок, чтобы кайфануть в Африке.
>— Куда отправишься в следующий раз?
— Пока точного плана нет, но, если не задумываться, я хочу пойти на Аконкагуа в одиночку.
— Дай мотивирующий совет нашим читателям, которые планируют первое восхождение.
— Всё, что очень давно хотелось бы, возможно осуществить, невзирая на ключевые факторы — кредиты, семью, проблемы, здоровье и так далее. Чтобы сменить обстановку и узнать себя по-новому, я выбрал горный туризм. Возможно, это банально, но, если желание достаточно сильное, обстоятельства начинают складываться подходящим образом. Главное — начать действовать. К примеру, купить билет на самолёт.
Покупка билета мотивирует и обязывает: имея на руках билет, ты уже подсознательно выстраиваешь дальнейшую жизнь вокруг даты вылета. И лучше брать невозвратные — я был единственным из группы на пик Ленина, кто взял невозвратный билет, так что вариантов не было. Кстати, о вдохновении: сейчас я монтирую фильм о восхождении, где можно поискать вдохновения. Фильм о том, как в любом возрасте можно направить свою жизнь в другое русло.
— Макс, спасибо за вдохновляющую беседу! Надеюсь, в дальнейшем продолжим обсуждать твои достижения.
Беседовала:
Дарья Киселёва — редактор блога сети магазинов «Кант».
Читать статьи по теме: